Имбирный тоник на кокосовой воде с куркумой
Добавить фото/видео
История к рецепту
«Когда вам нужна «быстрая подзарядка» в сочетании с общеукрепляющим и очищающим эффектом, воспользуйтесь…»
Читать полностьюЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
150
ккал
-
Белки
1,6
грамм
-
Жиры
0,8
грамм
-
Углеводы
37,3
грамм
Ингредиенты
Кокосовая вода ⅓ мл
Корень куркумы 5 г
Корень имбиря 5 г
Лимон ½ штуки
Мед 3 столовые ложки
Инструкция приготовления
-
1. Поместите кокосовую воду — коковелл, имбирь и куркуму в блендер. Как следует перемешайте.
Шпаргалка
Как подготовить имбирь
-
2. Этот напиток очень хорош тёплым, поэтому вы можете долить горячей воды, чтобы обеспечить температуру тоника примерно 38 градусов. На нагревайте его сильно!
-
3. Процедите напиток через сито, добавьте мёд и лимонный сок. Перемешайте, налейте в стакан и пейте небольшими глотками.
Шпаргалка
Как подготовить цитрусовые
-
4. Как подавать и употреблять. Чтобы улучшить усвоение куркумы, употребляйте этот напиток вместе с натуральными жирами – например, поджарьте себе омлет или яичницу, съешьте немного авокадо с оливковым маслом и т. д.
Похожие рецепты
Лимонно-имбирный лимонад
Ингредиенты
Лимон 2 штуки
Корень имбиря 3 г
Сахар 1 стакан
Вода 2 л
Имбирный лимонад с медом
Ингредиенты
Минеральная вода 2 л
Лимон 1 штука
Мед 1,5 столовые ложки
Свежий корень имбиря 30 г
Лимонад с имбирем и медом
Ингредиенты
Лимон 1 штука
Корень имбиря 20 г
Свежая мята 1 пучок
Мед 6 столовых ложек
Вода 500 мл
Теплый смузи
Диетический мохито с мёдом
Ингредиенты
Лимон 1 штука
Мята 6 пучков
Вода 500 мл
Мед 2 столовые ложки
Напиток «Медовый»
Ингредиенты
Яблоко 1 штука
Мед 1 чайная ложка
Молоко ½ стакана
Лимон 1 штука
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.