Молочный коктейль с черной смородиной
порции: 4ГОТОВИТЬ:
5 минут
5 минут
50
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
301
11
14
34
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Молоко
1 лСливочное мороженое
200 гБананы
1 штукаЗамороженная черная смородина
100 гИнструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1В блендере смешать все ингредиенты.
2Разлить по стаканам.
Совет к рецепту
Количество мороженого может варьировать в зависимости от вкуса (я люблю жидковатую консистенцию, чтобы можно было пить из трубочки). Можно добавить любые другие ягоды и фрукты, которые есть в данный момент в холодильнике. В блендере я использую минимальный режим около 15 секунд. Получается очень приятный и питательный напиток!!!!!!
популярные запросы:
Комментарии (2):
спецпроекты
Похожие рецепты