Напиток с кокосом
порции: 4ГОТОВИТЬ:
15 минут
15 минут
40
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
510
8
34
45
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Яблоко
1 штукаФиники
95 гИзюм
95 гМиндаль
80 гМякоть кокоса
100 гМолотая корица
2 чайные ложкиИмбирный сок
1 чайная ложкаМускатный орех
щепоткаМолотая гвоздика
щепоткаКокосовое молоко
2 стаканаИнструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Замочите орехи и финики на 8-12 часов в воде.
2Положите все ингредиенты в блендер и измельчите до однородного состояния.
популярные запросы:
Похожие рецепты
