Питательный клубничный напиток
порции: 2ГОТОВИТЬ:
10 минут
10 минут + 12 часов
50
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
335
10
20
28
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Миндаль
80 гКлубника
80 гБананы
1 штукаСине-зеленые водоросли
1 чайная ложкаВода
1 стаканСпеции
по вкусуВаниль
1 чайная ложкаМорская соль
по вкусуИнструкция приготовления
10 минут + 12 часов
Распечатать
1Замочите миндаль на ночь в воде.
2В блендере взбейте все ингредиенты до состояния крема. Пейте небольшими глотками.
Комментарии (1):
0
Я делаю почти такой же, только в ингредиентах: клубника-100гр., сливки-30гр., йогурт-100гр., можно подсластить мёдом-5гр.
Похожие рецепты
Автор: Лоскутова Марианна
5 порций
7 минут
0
1
0
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
0
0
0
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
5 минут
0
1
0