Питательный клубничный напиток
порции: 2
готовить: 10 минут
время подготовки:
+ 12 часов
2
10 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
145
5
0
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
335
ккал
-
Белки
9,9
грамм
-
Жиры
20,3
грамм
-
Углеводы
28
грамм
Ингредиенты
порции
Миндаль 80 г
Клубника 80 г
Бананы 1 штука
Сине-зеленые водоросли 1 чайная ложка
Вода 1 стакан
Специи по вкусу
Ваниль 1 чайная ложка
Морская соль по вкусу
Инструкция приготовления
10 минут
+ 12 часов
Распечатать
-
1. Замочите миндаль на ночь в воде.
-
2. В блендере взбейте все ингредиенты до состояния крема. Пейте небольшими глотками.
Инструмент
Блендер
С превращением супа в пюре справится любой блендер. Хоть Braun, хоть Bosch, хоть Kitchen Aid. Это все-таки не лед молоть. Главное, чтобы кувшин был стеклянный или стальной. Горячий суп не для пластика. Есть, конечно, погружные блендеры, которыми можно сделать пюре прямо в кастрюле. Но редакция журнала «Афиша–Еда» отдает предпочтение тем, что с кувшинами. У них результат нежнее.
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.