Слоеный овощной фреш

Автор: Маша Пташка
порции: 4

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Маша Пташка

Автор: Маша Пташка

211 рецептов

Ингредиенты

Свекла 4 штуки

Яблоко 6 штук

Морковь 4 штуки

Инструкция приготовления

Распечатать
  • 1. Овощи хорошенько помыть и потереть щетечкой. Порезать на кусочки достаточного размера. Японские керамические ножи делают из оксида циркона — материала, занимающего на шкале твердости место посередине между сталью и алмазом. Притом они легче металлических, не окисляют продукты, не впитывают запахи и не требуют заточки минимум три года.
  • 2. Под носик соковижималки подставить стакан, выжать сок из части моркови, затем свеклы поверх морковного слоя, затем из части яблока. Апельсин или другой цитрус делится пополам, кладется на металлический бутон и поворачивается по часовой стрелке — никакого нажима, соковыжималка справится сама, а пластиковая воронка с прорезями не пропустит косточки и прочее ненужное. Простая и удобная вещь.
  • 3. Повторить последовательность еще с 3 порциями.
  • 4. Украсить свежей зеленью.

Совет к рецепту

Лучше соблюдать указанную последовательность - яблоки будут очищать соковыжималку от яркой свеклы. Можно отдельно выжать 3 вида сока, но эффект слоев будет уже не тот - пена из мелкого жмыха, получаемого при выжимании сока непосредственно в стакан, не позволит смешиваться слоям.

Похожие рецепты

Смузи цитрусовый с морковью

Автор: Аня Древинская
4 ингредиента
1 порция 10 минут

Ингредиенты

Апельсины 1 штука

Яблоко 1 штука

Морковь 1 штука

Свежевыжатый апельсиновый сок 200 мл

перейти на страницу рецепта
470
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Свекольный смузи

Автор: Anastasia Agurbash
4 ингредиента
2 порции 10 минут

Ингредиенты

Свекла 1 штука

Киви 2 штуки

Яблоко ½ г

Сливы 1 г

перейти на страницу рецепта
48
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Смузи с сельдереем, морковью и яблоком

Автор: Динара Бадретдинова
3 ингредиента
1 порция 15 минут

Ингредиенты

Морковь 1 штука

Яблоко 1 штука

Корень сельдерея 3 штуки

перейти на страницу рецепта
202
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Смузи из яблока, банана и свеклы

Автор: Юля Эффектная
3 ингредиента
2 порции 5 минут

Ингредиенты

Бананы 1 штука

Яблоко 1 штука

Свекла 1 штука

перейти на страницу рецепта
21
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Сок Red

Автор: Людмила Стамбула
6 ингредиентов
1 порция 5 минут

Ингредиенты

Свекла 1 штука

Морковь 2 штуки

Стебель сельдерея 1 пучок

Свежие листья шпината 1 пучок

Яблоко 2 штуки

Имбирь по вкусу

перейти на страницу рецепта
1
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Сок с сельдереем и свеклой

Автор: Людмила Стамбула
5 ингредиентов
1 порция 10 минут

Ингредиенты

Свекла 1 штука

Стебель сельдерея 3 стебля

Морковь 1 штука

Яблоко 2 штуки

Имбирь по вкусу

перейти на страницу рецепта
0
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов