Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Вкусный и легкий в приготовлении напиток, который запросто заменит плотный перекус.
Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
492
9
24
69
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Кокосовое молоко
1 столовая ложка
Кокосовая стружка
2 столовые ложки
Апельсины
1 штука
Бананы
½ штуки
Ананас
¼ штуки
Экстракт стевии
по вкусу
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Смешать все ингредиенты в блендере до однородной консистенции.
2Стевию можно заменить кокосовым сахаром или сиропом агавы.
Совет к рецепту
Финальный рецепт полностью зависит от личных вкусов и выбранной системы питания: вместо кокосового молока можно взять любое альтернативное, а если позволяет диета, то подойдет и коровье молоко, на худой конец — минеральная вода. Также смузи можно дополнить витаминами и клетчаткой, добавив в него подходящую по вкусу зелень: базилик, шпинат или даже щавель — они смузи точно не испортят.
