ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Смузи с огурцом и имбирем

Смузи с огурцом и имбирем

АВТОР: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
20
фото
Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами. Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
фото
Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
140
5
1
31
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Шпинат
1 пучок
Огурцы
1 штука
Бананы
1 штука
Имбирь
10 г
Киви
2 штуки
Вода
300 мл
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Смузи с огурцом и имбирем 189104 шаг 1
1Спелый киви нарезать дольками.
Фото шага рецепта Смузи с огурцом и имбирем 189104 шаг 2
2Нарезать банан, также лучше спелый и сладкий.
Фото шага рецепта Смузи с огурцом и имбирем 189104 шаг 3
3Шпинат промыть, убрать толстые стебли.
Фото шага рецепта Смузи с огурцом и имбирем 189104 шаг 4
4Огурец нарезать.
Фото шага рецепта Смузи с огурцом и имбирем 189104 шаг 5
5Свежий имбирь очистить и нарезать небольшими кусочками.
Фото шага рецепта Смузи с огурцом и имбирем 189104 шаг 6
6Поместить все ингредиенты в чашу блендера.
Фото шага рецепта Смузи с огурцом и имбирем 189104 шаг 7
7Добавить воду.
Фото шага рецепта Смузи с огурцом и имбирем 189104 шаг 8
8Взбить до однородной массы.
Фото шага рецепта Смузи с огурцом и имбирем 189104 шаг 9
9Украсить бокал долькой огурца.
Фото шага рецепта Смузи с огурцом и имбирем 189104 шаг 10
10Смузи готов.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Молочный кисель
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
2 порции
25 минут
0
1
0