Теплое банановое молоко
АВТОР: alyona Летягина
порция: 1ГОТОВИТЬ: 5 минут
6814
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
306
9
7
53
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Молоко
1 стаканБананы
1 штукаИнструкция приготовления5 минут
Распечатать
1.Подготовить все ингредиенты.
2.Банан размять вилкой, залить молоком.
3.Поставить в микроволновую печь на минуту.
Популярные запросы:
Комментарии (13):
0
Очень вкусная и воздушная штука получается!))) Спасибо за рецепт)))
P. S. Касательно пропорций немного уточню свой вариант приготовления. Взяла 200 мл молока на 1 банан. В среднем получается 300 мл напитка. Делила на две порции по 150 мл. Не бойтесь, что мало. Сначала попробуйте, а то коктейль довольно сытный.
Похожие рецепты
