Утренний коктейль
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
210
ккал
-
Белки
14,5
грамм
-
Жиры
5,1
грамм
-
Углеводы
21,8
грамм
Ингредиенты
Кефир 1%-ый 1 л
Лимон 1 штука
Минеральная вода с газом 1 л
Инструкция приготовления
-
1. Смешать кефир и минеральную воду, выдавить сок лимона, еще раз перемешать и сразу подавать.
Шпаргалка
Как подготовить цитрусовые
Совет к рецепту
Подавать охлажденным с утра, после праздника.
Похожие рецепты
Летний кефирный коктейль с укропом и солью
Манговый смузи
Ананасово-грейпфрутовый смузи
Ингредиенты
Ананас ½ штуки
Белые грейпфруты 2 штуки
Лимон ½ штуки
Имбирное пиво с мятой
Ингредиенты
Корень имбиря 20 г
Свежая мята по вкусу
Сахар 3 чайные ложки
Лимон ½ штуки
Минеральная вода с газом 500 мл
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.