Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Камбала, запеченная с томатами, под пармезаном

Камбала, запеченная с томатами, под пармезаном

АВТОР: Анастасия Гончарова
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
90
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
261
45
7
3
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Камбала
2 штуки
Лук-порей
1 головка
Соль с травами
по вкусу
Молотый белый перец
по вкусу
Тертый сыр пармезан
2 столовые ложки
Помидоры
2 штуки
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Камбалу разделываем. Снимаем верхнюю кожу.
2Разрезаем вдоль позвоночника, пополам.
3Солим, перчим и даем постоять 30 минут, чтобы рыба пропиталась специями.
4Нарезаем томаты и лук. Смешиваем и приправляем.
5Духовку разогреваем до 210 градусов.
6Противень выстилаем фольгой и смазываем оливковым маслом.
7Выкладываем рыбу и сверху выкладываем томаты с луком и поливаем оливковым маслом.
8Ставим в духовку на 15–20 минут.
9За 5 минут до готовности посыпаем пармезаном.
Комментарии (2):
0
вкусно. готовила целую. тушки были небольшие
0
Очень вкусно получилось! Муж сказал, что это из тех рецептов, кот. стоит повторить)) Но я бы внесла чуточку изменений в след.раз и сделала каждую рыбку отлельно и закрытым для печи (в фольге), т. к. лук за указанное время немного не дошел. Но нам понравилось!!!
Читайте также:
Похожие рецепты
Морковь-чили с соусом из топленого молока
Автор: Еда
4 порции
1 час 40 минут
3
2
0
Чкмерули из цыпленка
Автор: Еда
2 порции
1 час
2
1
0
Стейки денвер с кукурузой на гриле
Автор: Еда
2 порции
30 минут
1
1
0
Куриные крылышки с огуречным рассолом
Автор: Еда
6 порций
45 минут
4
1
0
Куриные крылышки в соусе «Кровавая Мэри»
Автор: Еда
6 порций
45 минут
9
1
0
Куриные крылышки с чесноком и пармезаном
Автор: Еда
6 порций
45 минут
9
1
0
Сырная лазанья из баклажанов
Автор: Лоскутова Марианна
4 порции
45 минут
0
2
0
Брюссельская капуста со шкварками и сыром
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
25 минут
1
1
0
Солянка из краснокочанной капусты с фаршем
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
30 минут
1
1
0
Домашние котлеты с чесноком и базиликом
Автор: Лоскутова Марианна
6 порций
45 минут
4
1
0
Домашние колбаски со сливками и чесноком
Автор: Лоскутова Марианна
6 порций
30 минут
1
2
0
Сливочные капустные стейки с сыром
Автор: Лоскутова Марианна
3 порции
35 минут
2
1
0