Микроволновая печь сегодня есть в любом доме. Это вполне объяснимо – удобно, быстро. Однако многие из нас пользуются ею только для разморозки ли подогрева разных блюд. Для меня это очень быстрый способ приготовить ужин. Начистил картошку, поставил в печь и через пять комната наполняется приятным ароматом трав. Пока готовиться картошка, хватает времени на то чтобы достать из холодильника солености и нарезать вкусную селедочку.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
214
6
1
48
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Картофель
10 штук
Соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Майоран
3 столовые ложки
Молотый душистый перец
по вкусу
Майонез
по вкусу
Прованские травы
по вкусу
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Картофель почистить, помыть.
2Прозрачную форму для микроволновки или просто стеклянную тарелку смазать майонезом. Уложить картофель целыми клубнями в смазанную форму. Посолить, поперчить, смазать сверху майонезом, посыпать смесью прованских трав.
