ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Курица с рисом по-испански

Курица с рисом по-испански

АВТОР: Наташа Белошицкая
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
1 час 30 минут
1 час 30 минут
264
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
596
39
27
52
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Куриные окорочка
750 г
Репчатый лук
1 штука
Чеснок
2 г
Красный сладкий перец
1 штука
Длиннозерный рис
200 г
Замороженный зеленый горошек
150 г
Лимонная цедра
⅓ штуки
Оливки, фаршированные лимоном
60 г
Кинза
5 стеблей
Молотый красный перец
щепотка
Растительное масло
1 столовая ложка
Сушеный орегано
щепотка
Инструкция приготовления
1 час 30 минут
Распечатать
1Лук очистить и измельчить. Перец вымыть, разрезать пополам и удалить сердцевину, мякоть нарезать полукольцами. Оливки и кинзу измельчить. Чеснок очистить и мелко нарубить ножом.
2В кастрюле с толстым дном разогреть растительное масло, положить куриные бедрышки, посыпать молотым красным перцем и обжаривать по 6 минут с каждой стороны, до образования румяной корочки. Переложить на тарелку.
3В ту же кастрюлю поместить лук и нарезанный красный перец, посыпать чесноком (или чесночной приправой) и жарить, помешивая, 5 минут.
4Рис промыть, всыпать в кастрюлю. Обжаривать все вместе, помешивая, 1 минуту. Влить 450 мл воды, добавить лимонную цедру и орегано.
5Положить бедрышки в кастрюлю к рису. Довести до кипения на сильном огне. Уменьшить огонь, накрыть кастрюлю крышкой и варить 20 минут.
6Добавить горошек. Прогреть 3 минуты, снять с плиты и оставить на 5 минут. Разложить по тарелкам, посыпать оливками и кинзой. Подать к столу с ломтиками лимона.
Совет к рецепту
Это блюдо получится вкуснее, если в рис добавить 50 мл белого вина вместо воды. Вино придаст блюду особый аромат и деликатность, более яркий и насыщенный вкус.
Комментарии (3):
0
готовила тоже с отклонениями, без зеленого горошка, а оливки поджарила вместе с перцем. Получилось вкусно, но очень обычно, на мой вкус.
0
Отличное блюдо, быстро, вкусно, необычно. я добавляла поллимона нарезанного (на кг курицы) и соли :) про нее то забыли
0
Мне очень нравится вкус блюда. Нарезала мелко лимон, в другой раз обязательно добавлю просто сок лимона. Спасибо! 
спецпроекты
Похожие рецепты