Куриные кармашки с ананасом
порции: 2ГОТОВИТЬ:
45 минут
45 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
452
61
8
34
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Соль
по вкусуМайонез
1 чайная ложкаКонсервированный ананас
1 банкаПодсолнечное масло
по вкусуСвежий красный перец
1 штукаФиле куриной грудки
500 гИнструкция приготовления
45 минут
Распечатать
1Куриную грудку разрезать на две половинки. Сделать надрез посередине на каждом кусочке (очень важно, чтобы не было сквозных дырок), промазать внутри солью.
2Ананасы нарезать маленьким кусочками, нарезать такими же квадратиками сладкий красный перец, добавить подсолнечное масло и соль.
3Приготовленную смесь засунуть в кармашки, положить грудку в специальную форму, или в сковородку, предварительно скрутив с нее ручку.
4Смазать кармашки по бокам майонезом, чтобы они получились сочные. И положить все в духовку примерно на 35 минут при 180 градусах.
Совет к рецепту
Рецепт очень простой, как видите — получается невероятно вкусно и быстро.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
