ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Куриное филе, запеченное с лимонами

Куриное филе, запеченное с лимонами

АВТОР: Мария Шевченко
порции:  2ГОТОВИТЬ:  45 минут
75
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
535
71
24
5
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Лимон
1 штука
Куриное филе
600 г
Мелко рубленный чеснок
2 зубчика
Сушеный орегано
1/2чайной ложки
Оливковое масло
2 столовые ложки
Соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Инструкция приготовления45 минут
Распечатать
1.Филе моем и обсушиваем. Режем на небольшие кусочки. Заправляем солью, перцем, орегано и оливковым маслом. Все тщательно перемешиваем.
2.Лимоны режем на кусочки размером 2-3 см (достаточно мелко).
3.Лимоны перемешиваем с филе и выкладываем в посуду, в которой будем готовить.
4.Ставим в духовку, разогретую до 200 градусов на 30-35 минут.
5.Подавать лучше с макаронами или картофелем, заправленными оливковым маслом и посыпанными укропом.
Комментарии (6):
3
Только для фанатов лимона!) перебор конечно со вкусом. Максимум, что можно сделать, так это немного добавить в мясо сок лимона, что называется «сбрызнуть». Выглядит конечно красиво и вкусно, но вкус мяса пропадает напрочь. Кладешь в рот кусочек мяса — будто съел лимон.  Не советую портить продукты)
0
Вместо орегано добавила прованские травы. Интересное и вкусное блюдо.
0
Вкус лимона никак не отразился на курице. Получилось просто запеченное филе в кислом лимонном соке
Читайте также:
Похожие рецепты
Спагетти с лисичками и овощным соусом
Автор: Ресторан LESNOY
1 порция
30 минут
4
1
0
Медальоны из говядины с картофелем и лисичками
Автор: Ресторан LESNOY
1 порция
1 час
2
1
0
Фетучини с лисичками
Автор: CafeMilano
1 порция
40 минут
1
1
0
Куриное филе с фруктовой сальсой
Автор: Еда
2 порции
10 минут
2
2
0
Феттучини с лисичками
Автор: Еда
4 порции
25 минут
11
1
0
Вкуснейший баклажан пармиджано
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
50 минут
6
1
-1
Пикантная свиная шейка, запеченная в рукаве
Автор: Солнцева Марианна
6 порций
1 час 45 минут
6
1
0
Куриные крылья «Крылья феникса»
Автор: Еда
4 порции
40 минут
2
1
0
Тушеная фасоль с трюфельным и бальзамическим соусами
Автор: Солнцева Марианна
3 порции
22 минуты
6
2
0
Стейк рибай с жареным ананасом
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
15 минут
2
1
0
Сливочная паста с беконом и грибами шимеджи
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
30 минут
1
1
0
Мясная паста радиатори с томатным соусом
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
30 минут
7
1
0