Куриные бедра, запеченные в сметане
порции: 4ГОТОВИТЬ:
25 минут
25 минут
31
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
685
53
49
10
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Куриные бедра
8 штукСметана
200 гЧеснок
2 зубчикаОливковое масло
2 столовые ложкиПшеничная мука
2 столовые ложкиСладкая паприка
1 столовая ложкаКарри-порошок
1 чайная ложкаСоль
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуИнструкция приготовления
25 минут
Распечатать
1Разогреть духовку до 170 градусов. Мясо посолить и поперчить, обвалять в муке и стряхнуть лишнюю. В сковороде разогреть масло, обжарить бедра с обеих сторон до румяной корочки и переложить в небольшую форму для запекания.
2Смешать сметану с маслом со сковороды, где жарилась курица, тертым чесноком, паприкой и карри.
3Выложить получившуюся смесь на курицу и поставить в духовку. Запекать до готовности курицы, примерно 20 минут.
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
