ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Морские гребешки с апельсином

АВТОР: Мария Плотникова
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
10
КастрюляНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
241
20
13
13
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Морские гребешки
220 г
Зеленый салат
50 г
Оливковое масло
20 мл
Апельсины
150 г
Апельсиновый сок
50 мл
Уксус
5 мл
Апельсиновый ликер
1 чайная ложка
Соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Чищенные морские гребешки посолить и пожарить на сковородке.
2Чищенные апельсины разделить на дольки.
3Смешать для соуса апельсиновый ликер, апельсиновый сок, масло, уксус, соль и перец.
4Уложить на тарелке гребешки, апельсины и салат, полить соусом.
спецпроекты
Похожие рецепты