Рыба, запеченная с помидорами и сыром
порции: 4
готовить: 50 минут
4 порции
50 минут
добавить в избранное
рецепт в избранном
1311
65
4
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
253
ккал
-
Белки
36,5
грамм
-
Жиры
9,7
грамм
-
Углеводы
4,6
грамм
Ингредиенты
порции
Филе трески 700 г
Помидоры 1 штука
Сметана 4 столовые ложки
Чеснок 4 зубчика
Зелень по вкусу
Соль по вкусу
Твердый сыр 70 г
Перец молотый черный по вкусу
Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнёра
интернет-магазина «Азбука
Вкуса»
Инструкция приготовления
50 минут
Распечатать
- 1. Рыбу нарезать на небольшие кусочки, посолить, поперчить.
- 2. Выложить рыбу в форму для запекания.
-
3. Посыпать мелко нарубленным чесноком.
Шпаргалка
Как подготовить чеснок
- 4. Сверху смазать сметаной. Помидор тонко нарезать полукольцами, выложить следующим слоем.
- 5. Посолить.
-
6. Зелень мелко порубить, сыр натереть на терке.
Шпаргалка
Как нарезать зелень
- 7. Сыр смешать с зеленью и посыпать сверху. Это завершающий слой.
- 8. Запекать в духовке при 200 градусах примерно минут 30.
Похожие рецепты
Комментарии: 17
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.