Сливочная паста с кальмарами
порции: 4ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
20
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
726
74
8
89
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Паста
400 гКальмары
500 гСметана
4 столовые ложкиТоматная паста
2 столовые ложкиРепчатый лук
1 головкаЧеснок
3 зубчикаСушеный базилик
по вкусуОрегано
1 чайная ложкаПомидоры
5 штукТвердый сыр
по вкусуИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Очищенный кальмар режем кольцами, кладем на сковороду, смазанную оливковым маслом.
2Лук и чеснок мелко режем и отдельно обжариваем.
3Варим пасту аль денте.
4Добавляем лук и чеснок к кальмарам, сметану, томатную пасту, специи и стакан воды (рыбного бульона). Тушим под крышкой 2-3 минуты
5В большой емкости смешиваем пасту с кальмарами, посыпаем тертым сыром и дольками нарезанные помидоры, подавать теплым!
спецпроекты
Похожие рецепты
