Куриный салат с апельсином
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
1317
ккал
-
Белки
50,4
грамм
-
Жиры
85,8
грамм
-
Углеводы
92,3
грамм
Ингредиенты
Апельсины 1 штука
Грецкие орехи 65 г
Куриная грудка 150 г
Сушеная вишня 95 г
Майонез 60 г
Соль по вкусу
Твердый сыр по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Зеленый салат по вкусу
Инструкция приготовления
-
1. Разрезаем апельсин пополам.
-
2. Аккуратно вырезаем мякоть и нарезаем ее кубиками.
-
3. Нарезаем курицу и измельчаем орехи.
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе
-
4. Берем сушенную вишню или клюкву.
-
5. Смешиваем все ингредиенты заправляем майонезом (или натуральным йогуртом) можно также взять ваш любимый соус.
-
6. Помещаем все в кожицу от апельсина и подаем вместе с листьями салата и соусом.
Инструмент
Сушка-центрифуга
Чтобы обсушить вымытую зелень — особенно для салата, когда важно сохранить хрусткость, — хорошо использовать специальную сушку-центрифугу. По результатам тестов нам больше всего нравится OXO: она эффективна и устойчива и к тому же разгоняется, как детская юла, с помощью одной ручки, поэтому управляться с ней можно одной рукой.
Похожие рецепты
Салат из курицы с брынзой и черносливом
Ингредиенты
Майонез 3 столовые ложки
Чернослив 100 г
Грецкие орехи 100 г
Яйцо куриное 2 штуки
Сыр брынза 200 г
Куриная грудка 1 штука
Салат из мидий с орехами и яблоками
Ингредиенты
Мидии 500 г
Майонез 200 г
Грецкие орехи 65 г
Лимон ½ штуки
Яблоко 2 штуки
Сушеная вишня 100 г
Рубленая петрушка 1 столовая ложка
Слоеный салат из куриной грудки с яблоками и…
Ингредиенты
Куриная грудка 150 г
Сыр 100 г
Яблоко 1 штука
Майонез 150 г
Грецкие орехи 150 г
Чипсы по вкусу
Слоеный куриный салат с черносливом и сыром
Ингредиенты
Куриная грудка 300 г
Чернослив без косточек 200 г
Сыр 200 г
Майонез 200 г
Чеснок 3 зубчика
Грецкие орехи 100 г
Соленые огурцы 1 штука
Куриный салат с апельсинами
Ингредиенты
Куриная грудка 300 г
Стебель сельдерея 2 стебля
Огурцы 100 г
Грецкие орехи 50 г
Апельсины 1 штука
Майонез по вкусу
Соль по вкусу
Закуска из курицы с черносливом «Рафаэло…
Ингредиенты
Сыр 200 г
Куриная грудка 400 г
Свежие грибы 150 г
Грецкие орехи 100 г
Чернослив без косточек 100 г
Майонез 200 г
Кокосовая стружка 300 г
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.