Куриный салат с овощами
порций: 5ГОТОВИТЬ:
15 минут
15 минут
10

Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
184
26
8
3
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
5
Куриное яйцо
1 штукаМолотый черный перец
по вкусуСоль
по вкусуПомидоры
2 штукиМайонез
1 столовая ложкаФиле куриной грудки
500 гОгурцы
1 штукаОливковое масло extra virgin
1 чайная ложкаКопченая паприка
1 чайная ложкаИнструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Заранее отварить яйца и поставить их остывать под холодную воду.
2Куриные грудки обсыпать панировочными сухарями и обжарить до хрустящей корочки. Когда они обжарятся, накрыть их крышкой.
3Помидоры и огурцы нарезать полукругом, выложить в салатницу.
4Теплые куриные грудки нарезать кубиком и добавить к помидорам с огурцами.
5Остывшие яйца нарезать так же полукругом и выложить их в салатницу (где у нас помидор, огурцы, куриные грудки).
6Для заправки оливковое масло, паприку и майонез смешать в отдельной миске.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии (1):
Похожие рецепты