ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Куриный салат с сухариками и кукурузой

АВТОР: Стася
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
30
КастрюлиНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
321
35
12
16
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Куриное филе
350 г
Консервированная кукуруза
150 г
Сухарики
40 г
Сыр пармезан
150 г
Соль
по вкусу
Майонез
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Куриное филе отворить до готовности. Вручную порвать на маленькие кусочки.
2Сыр натереть на крупной терке.
3Кукурузу, филе и сыр заправить майонезом и перемешать. Соль, перец по вкусу.
4Перед подачей добавить сухарики и еще раз перемешать.
Совет к рецепту
Можно использовать любой твердый сыр. Майонез лучше использовать низкокалорийный, т.к. блюдо очень сытное.
Комментарии (1):
0
Добавила свежий помидор, получилось очень вкусно! Хотела сделать фото, но съели быстрее)) Спасибо за рецепт.
спецпроекты
Похожие рецепты
Булгур с бараниной
Автор: Еда
4 порции
30 минут
0
1
0
Конвертики с персиками
Автор: Olesya Runkova
10 порций
1 час 10 минут
0
2
0
Мини пиццы
Автор: Olesya Runkova
8 порций
1 час 10 минут
0
1
0