Легкий салат из куриной грудки и сельдерея
порции: 4ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
20
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
371
24
20
26
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Курага
120 гЖареный миндаль
120 гГорчица
1 гМед
1 чайная ложкаКинза
1 пучокКуриная грудка
240 гНатуральный обезжиренный йогурт
250 гТертая цедра апельсина
1 чайная ложкаИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Нарезать куриную грудку (предварительно отварив), сельдерей, курагу и зелень.
2Смешать йогурт с горчицей, медом и цедрой (вместо отсутствующей цедры я добавила немного лимонного сока), и заправить салат.
популярные запросы:
Комментарии (1):
спецпроекты
Похожие рецепты
