Салат а-ля итальянский
порции: 4ГОТОВИТЬ:
25 минут
25 минут
01
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
579
26
29
52
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Куриная грудка
1 штукаРукола
75 гАвокадо
1 штукаОливки без косточек
½ банкиОбжаренные кедровые орехи
50 гПаста пенне
250 гОливковое масло
1 столовая ложкаМайонез
2 столовые ложкиСметана
2 столовые ложкиСоевый соус
3 столовые ложкиЛимонный сок
1 чайная ложкаИнструкция приготовления
25 минут
Распечатать
1Куриную грудку замариновать в соевом соусе и специях, запечь на гриле (15 минут), нарезать полосками.
2Макароны сварить и охладить. Авокадо нарезать ломтиками.
3Все перемешать, добавить рукколу и оливки, заправить маслом и лимонным соком. Сверху посыпать орешками.
4Для соуса смешать сметану и майонез, можно добавить специи по вкусу и немного кетчупа для цвета.
Совет к рецепту
Приятного аппетита!
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
