Салат арбуз с брынзой

Салат арбуз с брынзой

Автор: Дмитрий Шуршаков
порции: 1 готовить: 15 минут
1 15 минут
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов 8

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Дмитрий Шуршаков

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    177

    ккал

  • Белки

    7,2

    грамм

  • Жиры

    12,2

    грамм

  • Углеводы

    9,3

    грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

Арбуз 60 г

Красный лук 10 г

Базилик 5 г

Кунжутное масло 5 мл

Стебель сельдерея 20 г

Перец чили 2 г

Кунжут 1 г

Помидоры 75 г

Бальзамический крем 5 г

Сыр брынза 32 г

Инструкция приготовления

15 минут Распечатать
  • 1. Очистить арбуз от шкурки и семечек. Арбуз, помидоры и сельдерей, порезать на среднего размера куски, лук порезать тонкими кольцами, чили перец измельчить. Шпаргалка Как нарезать репчатый лук
  • 2. Все ингредиенты перемешать и заправить крем бальзамик, кунжутным маслом.
  • 3. Сверху выложить порезанный сыр фета/брынза.

Популярные запросы:

Вегетарианская еда Итальянская кухня Овощные салаты1126 Салаты Салаты с курицей569 Теплые салаты246 Фруктовые салаты357

Читайте также

Чатни Джейми Оливера

В чем смысл многоликой фруктовой приправы, как ее готовить и с чем употреблять

Какую плесень можно есть

И чем это грозит

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

Панцанелла

Автор: Еда
7 ингредиентов
4 порции 5 минут

Ингредиенты

порции

Черствый белый хлеб 300 г

Помидоры 250 г

Красный лук 1 штука

Базилик 20 г

Оливковое масло 60 мл

Красный винный уксус 40 мл

Соль по вкусу

перейти на страницу рецепта
586
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Острый салат из манго и креветок

Автор: Olga Erbis
7 ингредиентов
3 порции 15 минут

Ингредиенты

порции

Зеленое манго 1 штука

Маленькие очищенные вареные креветки 200 г

Красный лук ½ штуки

Перец чили 1 штука

Жареный арахис 50 г

Рыбный соус 3 столовые ложки

Кунжутное масло 1 чайная ложка

перейти на страницу рецепта
60
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Капрезе на гриле с печенными перцами

Автор: Alexandr Steepps
7 ингредиентов
2 порции 15 минут

Ингредиенты

порции

Базилик 1 пучок

Сыр моцарелла 150 г

Помидоры 3 штуки

Оливковое масло 20 мл

Бальзамический соус 20 мл

Сладкий перец 1 штука

Перец чили 1 штука

перейти на страницу рецепта
14
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Овощной салат с брынзой и кукурузой

Автор: Polina Korshunova
7 ингредиентов
4 порции 10 минут

Ингредиенты

порции

Помидоры 300 г

Сыр брынза 200 г

Огурцы 300 г

Консервированная кукуруза 1 банка

Красный лук 150 г

Соль по вкусу

Растительное масло 1 столовая ложка

перейти на страницу рецепта
51
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Севиче из сибаса с красным луком

Автор: Karina Alalykina
11 ингредиентов
1 порция 20 минут

Ингредиенты

порции

Сибас 1 штука

Оливковое масло 10 мл

Помидоры 60 г

Красный лук 15 г

Бобы 30 г

Зеленый лук 20 г

Соевый соус 5 мл

Сок лайма 20 мл

Перец чили 3 г

Кинза 3 г

Кунжут 1 г

перейти на страницу рецепта
5
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Салат из арбуза с брынзой и помидорами

Автор: Кулинар 4528480
10 ингредиентов
2 порции 20 минут

Ингредиенты

порции

Мякоть арбуза 240 г

Красный лук 40 г

Листья базилика 20 г

Кунжутное масло 20 мл

Стебель сельдерея 80 г

Перец чили 8 г

Кунжут 4 г

Помидоры 340 г

Бальзамический крем 20 г

Сыр брынза 130 г

перейти на страницу рецепта
1
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов