Салат арбуз с брынзой
порции: 1
готовить: 15 минут
1
15 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
7
1
0
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
177
ккал
-
Белки
7,2
грамм
-
Жиры
12,2
грамм
-
Углеводы
9,3
грамм
Ингредиенты
порции
Арбуз 60 г
Красный лук 10 г
Базилик 5 г
Кунжутное масло 5 мл
Стебель сельдерея 20 г
Перец чили 2 г
Кунжут 1 г
Помидоры 75 г
Бальзамический крем 5 г
Сыр брынза 32 г
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
-
1. Очистить арбуз от шкурки и семечек. Арбуз, помидоры и сельдерей, порезать на среднего размера куски, лук порезать тонкими кольцами, чили перец измельчить.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук
-
2. Все ингредиенты перемешать и заправить крем бальзамик, кунжутным маслом.
-
3. Сверху выложить порезанный сыр фета/брынза.
Похожие рецепты
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.