Салат из королевских креветок с клубникой
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
356
ккал
-
Белки
30,7
грамм
-
Жиры
21,9
грамм
-
Углеводы
8
грамм
Ингредиенты
Помидоры черри 12 штук
Королевские креветки 12 штук
Сыр брынза 100 г
Клубника 12 штук
Сыр пармезан по вкусу
Имбирь по вкусу
Чеснок 1 зубчик
Соевый соус 1 столовая ложка
Оливковое масло 3 столовые ложки
Бальзамический уксус 1 столовая ложка
Лимонный сок по вкусу
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Инструкция приготовления
-
1. Креветки очистить обжарить на оливковом масле с рубленым чесноком и имбирем. Перед тем, как снять с огня, добавить соевый соус.
Шпаргалка
Как подготовить креветки
-
2. Помидоры черри нарезать половинками.
-
3. Ягоды клубники нарезать тонкими ломтиками.
-
4. Брынзу нарезать кубиками.
-
5. Для заправки взбить оливковое масло с бальзамическим уксусом и соком лимона.
-
6. Соединить все ингредиенты, перемешать и заправить салат. Посолить, поперчить.
-
7. Посыпать салат тертым пармезаном.
Похожие рецепты
Салат из баклажанов с каперсами
Ингредиенты
Баклажаны 3 штуки
Чеснок 2 зубчика
Помидоры черри 10 штук
Каперсы 2 столовые ложки
Базилик 1 пучок
Оливковое масло 50 мл
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Бальзамический уксус 1 столовая ложка
Салат из клубники и черри
Ингредиенты
Помидоры черри 150 г
Клубника 200 г
Руккола 1 пучок
Оливковое масло 2 столовые ложки
Соль по вкусу
Сыр мини моцарелла 100 г
Бальзамический уксус 3 столовые ложки
Салат из моцареллы и запеченных помидоров
Ингредиенты
Помидоры 1 штука
Помидоры черри 10 штук
Сыр моцарелла 200 г
Базилик 20 г
Оливковое масло 50 мл
Чеснок 2 зубчика
Бальзамический уксус 1 столовая ложка
Сахар 1 столовая ложка
Соль по вкусу
Битые огурцы
Ингредиенты
Огурцы 5 штук
Чеснок 2 зубчика
Кунжутные семечки 2 столовые ложки
Оливковое масло 3 столовые ложки
Бальзамический уксус 1 столовая ложка
Соевый соус 3,5 столовые ложки
Сахар ½ чайной ложки
Перец черный молотый по вкусу
Молотый красный перец по вкусу
Салат из рукколы с креветками и кунжутным маслом
Ингредиенты
Оливковое масло 4 мл
Соевый соус 3 мл
Королевские креветки 30 г
Руккола 30 г
Помидоры черри 15 г
Чеснок 5 г
Кунжутное масло 3 мл
Сахар 2 г
Лук репчатый 2 г
Винный уксус 2 мл
Дижонская горчица 2 г
Сливочное масло 10 г
Шампиньоны 10 г
Кедровые орехи 5 г
Теплый салат «Страчетти»
Ингредиенты
Говяжья вырезка 500 г
Руккола 80 г
Помидоры черри 350 г
Чеснок 4 зубчика
Сыр пармезан 80 г
Оливковое масло 40 мл
Бальзамический уксус 40 мл
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.