Салат из курицы с пекинской капустой
порции: 4ГОТОВИТЬ:
35 минут
35 минут
22
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
134
22
2
5
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Куриное филе
350 гСоевый соус
30 млКунжутные семечки
1 чайная ложкаПомидоры
250 гМолотый черный перец
по вкусуПекинская капуста
250 гСоль
по вкусуМайонез
по вкусуИнструкция приготовления
35 минут
Распечатать
1Вымыть и нарезать небольшими кусочками сырое куриное филе, обжарить его 5 минут на среднем огне в растительном масле, посолить, поперчить. Затем добавить к курице соевый соус и кунжутные семечки. Тушить до готовности.
2Вымыть и нарезать помидоры и пекинскую капусту, посолить и поперчить по вкусу. Добавить остывшее куриное филе и перемешать.
3Салат заправить майонезом, можно добавить немного лимонного сока.
популярные запросы:
спецпроекты
Похожие рецепты