Салат из курицы, сухофруктов и орехов со смородинновым соусом
порции: 4ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
20

Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
490
62
7
47
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Мед
100 гМолотый черный перец
по вкусуСоль
по вкусуЛимон
½ штукиИзюм
1 столовая ложкаКорица
по вкусуЦукаты
1 столовая ложкаМорковь по-корейски
100 гКурага
8 штукГвоздика
по вкусуКуриная грудка
4 штукиСельдерей
1 штукаКрасный винный уксус
100 млЧерная смородина
2 столовые ложкиСмесь салатных листьев
120 гИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Соединить мед с уксусом, тертой цедрой, корицей и гвоздикой, ягодами смородины. Довести до кипения и уварить. Затем соус процедить.
2Куриное филе отварить в подсоленной воде и нарезать небольшими кусочками.
3Перемешать курицу с сухофруктами, морковью и кольцами сельдерея, выложить на салатные листья и посыпать рублеными орехами. Полить салат соусом.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты