
Салат из овощей с ветчиной, йогуртом и анчоусами
порции: 4ГОТОВИТЬ:
40 минут
40 минут
10

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Автор рецепта

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
448
17
31
25
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Картофель
4 штукиАнчоусы
8 штукВетчина
100 гКуриное яйцо
2 штукиМорковь
1 штукаЗеленый горошек
50 гМаринованные огурцы
4 штукиОливковое масло
4 столовые ложкиЯблоко
50 гЗелень
1 пучокНатуральный йогурт
3 столовые ложкиСоль
по вкусуИнструкция приготовления
40 минут
Распечатать
1Отварить картофель и морковь и нарезать кубиками.
2Сварить вкрутую яйца и нарезать ломтиками.
3Маринованные огурцы натереть на крупной терке.
4Отварить зеленый горошек в подсоленной воде.
5Яблоко очистить от кожицы и нарезать кубиками.
6Вареную ветчину нарезать кубиками.
7Измельчить анчоусы и перемешать с оливковым маслом. Добавить натуральный йогурт и тщательно взбить.
8Соединить все компоненты и заправить салат соусом с анчоусами. Посолить и посыпать рубленой зеленью.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии (1):
0
возможно, это безумно вкусно, но йогурт+рыба= сильнейшее пищевое отравление
Читайте также:
Похожие рецепты