Салат из свеклы с апельсином и сыром фета
порции: 2ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
302
14
18
21
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Зеленый салат
1 пучокОливковое масло
1 чайная ложкаАпельсины
1 штукаСыр фета
100 гФранцузская горчица
1 чайная ложкаВареная свекла
2 штукиИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Отварную свеклу нарезать кубиками.
2Апельсин разрезать на две части, из меньшей части апельсина выдавить 2 столовые ложки сока, оставшуюся половину очистить и нарезать мякоть кубиками.
3К апельсиновому соку добавить французскую горчицу.
4Влить оливковое масло и хорошо перемешать.
5Листья салата промыть и уложить на тарелку для подачи.
6Добавить кубики свеклы.
7Сверху выложить мякоть апельсина.
8Сыр фета нарезать кубиками.
9Добавить сыр к остальным ингредиентам и полить заправкой.
10Подавать.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
