ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Салат из тунца с белой фасолью

Салат из тунца с белой фасолью

АВТОР: Лизонька
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
2511
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
394
19
30
12
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Консервированный тунец в собственном соку
200 г
Белая консервированная фасоль
200 г
Помидоры
2 штуки
Маслины
10 штук
Куриное яйцо
2 штуки
Огурцы
1 штука
Базилик
1 пучок
Соль
по вкусу
Растительное масло
100 мл
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Разделить тунца на крупные кусочки, предварительно слив жидкость, и выложить в салатник вместе с нарезанными дольками помидорами, маслинами, яйцами, сваренными вкрутую, мелко нарезанным огурцом и фасолью.
2Базилик мелко нарезать, смешать с растительным маслом и полить салат.
Комментарии (9):
0
По-моему, помидоры в этом салате совершенно лишние. И съедобно у меня получилось только тогда, когда я заправила майонезом. Правда, у меня не было базилика. Но я сомневаюсь, что он спас бы положение.
0
вы правы, базилик положения совершенно не спасает… с майонезом и вправду получше…
0
салат ни какой. ни базилик ни чеснок (я добавила, думала поможет) не спасли ситуацию. Может если добавить острый красный перец и майонез, то будет получше…
Читайте также:
Похожие рецепты
Азиатский салат с говядиной
Автор: Еда
1 порция
30 минут
0
1
0
Салат с лисичками и печёными персиками
Автор: Еда
1 порция
30 минут
0
1
0
Салат фреш с авокадо
Автор: Еда
1 порция
15 минут
0
1
0
Итальянский дрессинг
Автор: Еда
8 порций
10 минут
0
1
0
Острый салат из квашенной капусты с чесноком
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
5 минут
1
1
0
Сливочный салат с грибами шимеджи
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
15 минут
0
1
0
Легкий салат с моцареллой и щавелем
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
0
1
0
Витаминный овощной салат с щавелем
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
0
1
0
Стручковая фасоль с французской заправкой
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
12 минут
2
1
0
Капустный салат с яйцами и авокадо
Автор: Лоскутова Марианна
4 порции
15 минут
0
1
0
Овощной салат с песто и домашним майонезом
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
1
2
0
Салат из капусты со свежим авокадо
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
0
2
0