Салат из тунца с кукурузой и оливками

Салат из тунца с кукурузой и оливками

Автор: Валя Свалова
порции: 4 готовить: 15 минут

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Валя Свалова

Автор: Валя Свалова

2 рецепта

Ингредиенты

Консервированный тунец в собственном соку 170 г

Зеленый салат 4 стебля

Помидоры 2 штуки

Консервированная кукуруза 240 г

Маслины без косточек 170 г

Оливковое масло 2 столовые ложки

Соль по вкусу

Инструкция приготовления

15 минут Распечатать
  • 1. Промыть листья салата и обсушить бумажным полотенцем. Бумажные полотенца - незаменимый помощник современной хозяйки. Бумажные полотенца прочные и отлично впитывают влагу. С их помощью можно легко вытереть пролитую жидкость, отполировать до блеска стекла или посуду, очистить поверхность.
  • 2. Слить жидкость из тунца и измельчить рыбу вилкой. Положить рыбу в салатник.
  • 3. Помыть, обсушить и порезать на кусочки помидоры. Добавить помидоры в миску с тунцом, посолить и перемешать.
  • 4. Нарезать листья салата на полоски. Добавить его в салатник.
  • 5. Слить жидкость из кукурузы и также добавить кукурузу в салатник.
  • 6. Слить жидкость из маслин и порезать на кружки. Добавить маслины в салатник.
  • 7. Заправить салат оливковым маслом и аккуратно перемешать.

Похожие рецепты

Салат с авокадо и брынзой

Автор: Миранда Полякова
7 ингредиентов
2 порции 10 минут

Ингредиенты

Авокадо 1 штука

Зеленый салат 5 штук

Помидоры 100 г

Сыр брынза 100 г

Оливковое масло 3 столовые ложки

Лимон ½ штуки

Маслины без косточек 1 банка

перейти на страницу рецепта
867
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Греческий салат с брынзой

Автор: Марианна Леонова
10 ингредиентов
1 порция 20 минут

Ингредиенты

Маслины без косточек 50 г

Лимонный сок 0,3 мл

Помидоры 50 г

Огурцы 50 г

Сладкий перец 50 г

Зеленый салат ¼ г

Сыр брынза 25 г

Оливковое масло 10 мл

Орегано 0,1 г

Базилик 0,1 г

перейти на страницу рецепта
223
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Тоносалата

Автор: Анна Ильющенко
14 ингредиентов
4 порции 15 минут

Ингредиенты

Зеленый салат 1 пучок

Картофель 1 штука

Зеленая стручковая фасоль 200 г

Помидоры 2 штуки

Сладкий красный лук 1 штука

Консервированный тунец в собственном соку 1 банка

Огурцы 1 штука

Куриное яйцо 2 штуки

Маслины без косточек 10 штук

Оливковое масло 3 столовые ложки

Бальзамический уксус 1 столовая ложка

Горчица 1 столовая ложка

Соль щепотка

Молотый черный перец щепотка

перейти на страницу рецепта
50
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Салат с тунцом и сельдереем

Автор: Мария Гусева
6 ингредиентов
4 порции 20 минут

Ингредиенты

Консервированный тунец в собственном соку 1 банка

Сельдерей 4 стебля

Зеленый салат 1 пучок

Куриное яйцо 2 штуки

Консервированная кукуруза 1 банка

Огурцы 2 штуки

перейти на страницу рецепта
125
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Салат из тунца

Автор: french_boy
6 ингредиентов
2 порции 5 минут

Ингредиенты

Консервированный тунец в собственном соку 1 банка

Репчатый лук 1 головка

Зеленый салат 5 стеблей

Помидоры 2 штуки

Майонез 4 столовые ложки

Молотый черный перец по вкусу

перейти на страницу рецепта
87
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Итальянский быстрый салат с тунцом

Автор: Виталий Федюнин
9 ингредиентов
6 порций 15 минут

Ингредиенты

Помидоры 6 штук

Консервированная кукуруза 1 банка

Красная консервированная фасоль 2 банки

Консервированный тунец в собственном соку 2 банки

Оливки без косточек 2 банки

Оливковое масло 6 столовых ложек

Тертый сыр пармезан 100 г

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

перейти на страницу рецепта
74
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов