Салат с кальмарами и свёклой
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
877
ккал
-
Белки
122,3
грамм
-
Жиры
35
грамм
-
Углеводы
18,1
грамм
Ингредиенты
Кальмары 4 штуки
Свекла 2 штуки
Куриное яйцо 4 штуки
Тертый сыр 200 г
Чеснок 4 зубчика
Майонез 4 столовые ложки
Соль по вкусу
Молотый черный перец по вкусу
Инструкция приготовления
-
1. Сварить свеклу, яйца и кальмары. Последние два ингредиента порезать небольшими кубиками.
Шпаргалка
Как проверить качество яиц
-
2. Чеснок мелко порубить ножом или пропустить через пресс. Сыр и свеклу потереть на средней терке.
Шпаргалка
Как подготовить чеснок
-
3. Соединить все это в одной посуде, посолить и заправить майонезом.
Шпаргалка
Как приготовить майонез
- спецпроекты
-
-
-
Похожие рецепты
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.