Салат с копченой курицей, овощами и кукурузой
порции: 4ГОТОВИТЬ:
15 минут
15 минут
21
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
137
6
10
5
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Сладкий перец
1 штукаПомидоры
1 штукаОгурцы
1 штукаКонсервированная кукуруза
1 столовая ложкаМайонез
по вкусуСоль
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуУкроп
по вкусуКуриные копченые окорочка
1 штукаИнструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Огурец очистить от шкурки, нашинковать соломкой.
2С окорочка снять шкурку, убрать кости, мясо разобрать на волокна, добавить к огурцам.
3Помидор и перец нарезать небольшими кусочками, добавить кукурузу.
4Посолить, поперчить, добавить майонез, перемешать. Украсить зеленью.
Совет к рецепту
Майонеза как можно меньше, т.к. очень много сока выделится из овощей.
популярные запросы:
спецпроекты
Похожие рецепты
