
Салат с красной фасолью, курицей и сухариками
порции: 8
готовить: 30 минут
8
30 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
1550
41
9




Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
179
ккал
-
Белки
20,7
грамм
-
Жиры
1,9
грамм
-
Углеводы
20,5
грамм
Ингредиенты
порции
Красная консервированная фасоль 1 банка
Консервированная кукуруза 1 банка
Куриная грудка 2 штуки
Сухарики 50 г
Китайская капуста 1 штука
Майонез по вкусу
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
-
1. Куриную грудку, помыть и отварить до готовности в подсоленной воде. Вынуть, остудить и порезать на небольшие кусочки размером около 7-10мм (по желанию этот ингредиент можно заменить на белую консервированную фасоль или вообще исключить, смотрите сами, хуже от этого салат не будет!)..
Шпаргалка Как подготовить куриное филе
-
4. Все ингредиенты перемешать, заправить майонезом. За 20-30 минут до подачи на стол вскрыть пакетик ржаных сухариков типа«3 корочки»( вкусы можете выбрать по вашему желанию, мне больше по душе с беконом), поломать их на более мелкие кусочки и добавить к нашему салату, перемешать, если необходимо еще добавить майонез. Для украшения можно сверху накидать тех же сухариков и зелени.
Приятного аппетита!Шпаргалка Как приготовить майонез
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 10
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.