Салат с креветками и раковыми шейками
порции: 1
готовить: 15 минут
1
15 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
19
2
0
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
406
ккал
-
Белки
31,7
грамм
-
Жиры
29,3
грамм
-
Углеводы
3,5
грамм
Ингредиенты
порции
Маленькие очищенные вареные креветки 70 г
Раковые шейки 50 г
Лимонный сок 2 мл
Майонез 30 г
Соевый соус 5 мл
Куриное яйцо 1 штука
Огурцы 60 г
Рукола 5 г
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
-
1. Отвариваем куриное яйцо, очищаем и натираем на мелкой терке. Очищаем огурцы от кожицы и нарезаем мелкой соломкой. Смешиваем раковые шейки и креветки, заправляем соком лимона, соевым соусом и майонезом.
Шпаргалка
Как приготовить майонез
-
2. На плоскую тарелку в круглой форме диаметром примерно 10 см выкладываем первым слоем нарезанный огурец, немного прессуем ложечкой, вторым — натертое яйцо, также придавив ложечкой, третьим слоем выкладываем основную массу креветки и раковые шейки, снимаем кольцо. Украшаем рукколой (по желанию, можно украсить надрезанным кружочком лайма).
Шпаргалка
Как подготовить креветки
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.