ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Сытный салат с куриным филе

Сытный салат с куриным филе

АВТОР: Алексей Борисович
порций:  6ГОТОВИТЬ:  
1 час
1 час
20
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
313
21
19
13
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Куриное филе
400 г
Свежие шампиньоны
400 г
Консервированная кукуруза
300 г
Маслины без косточек
100 г
Майонез
по вкусу
Растительное масло
5 столовых ложек
Хмели-сунели
по вкусу
Молотая корица
по вкусу
Соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Инструкция приготовления
1 час
Распечатать
1Куриное филе нарезать на небольшие кусочки, посолить и поперчить, добавить специи (молотой корицы должно быть немного меньше, чем хмели-сунели) и обжарить на растительном масле до готовности. Остудить, нарезать мелкими кубиками.
2Вымыть, нарезать и обжарить шампиньоны на растительном масле с солью и перцем.
3Из банок консервированных кукурузы и маслин слить жидкость, маслины мелко нарезать.
4Смешать в подходящей посуде готовые ингредиенты: мелконарезанное куриное мясо, грибы, кукурузу и маслины. Заправить салат майонезом, тщательно перемешать и охладить в холодильнике 30 минут.
Совет к рецепту
Филе куриных грудок можно заменить филе бедра, а шампиньоны — вешенками.
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
Салат с курицей и грибами
Автор: Матильда Огурцова
6 порций
1 час 10 минут
0
2
0
Салат «Экзотика»
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
1 час
1
1
0