Теплый салат из лисичек и кальмаров
порции: 4
готовить: 30 минут
4
30 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
1
1
0
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
196
ккал
-
Белки
38,5
грамм
-
Жиры
2,2
грамм
-
Углеводы
6,1
грамм
Ингредиенты
порции
Лисички 300 г
Кальмары 300 г
Лук 1 головка
Сливочное масло по вкусу
Сметана по вкусу
Сливки по вкусу
Соль по вкусу
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
-
1. Лисички отварить, нарезать соломкой.
-
2. Кальмары отварить, почистить, порезать соломкой.
-
3. Лук обжарить на сливочном масле (или с добавлением сливочного масла) до золотистого цвета, добавить лисички, пожарить вместе минут 10-15.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук
-
4. Посолить (при желании поперчить), добавить немного сливок, потушить пока жидкость не выпарится.
-
5. Добавить кальмары, перемешать, чтобы они тоже подогрелись.
-
6. Выложить в форму, заправить небольшим количеством сметаны. Подавать и употреблять салат теплым.
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.