Этот рецепт получился в результате изучения историй голливудских звезд о ревиталайзинге кожи,
свежести лица и поддержании тела в тонусе
Кокос встретился 5 раз, папайя 3 раза (особенно латиноамериканские красотки им грешат) гранат - символ красоты восточных женщин, виноград - эллинских и римских, яблоко - из славянских сказок, финик или инжир - библейский плод - всё вместе сплошная красота
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
895
11
2
186
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
3
Яблоко
2 штуки
Бананы
1 штука
Гранаты
1 штука
Красный виноград
10 штук
Папайя
1 штука
Черный инжир
2 штуки
Финики без косточек
5 штук
Хурма королек
1 штука
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Все фрукты нарезать равными кусочками и смешать в глубокой миске.
2Гранатовые зерна целиком, инжир и финики, разделенные пополам, добавить к фруктам.
3Дать фруктам 5 минут «постоя», чтобы они пустили сок.
4Добавить мед и кокосовую стружку — этот соус придаст салату бархатистую снежность.
