Этот рецепт получился в результате изучения историй голливудских звезд о ревиталайзинге кожи,
свежести лица и поддержании тела в тонусе
Кокос встретился 5 раз, папайя 3 раза (особенно латиноамериканские красотки им грешат) гранат — символ красоты восточных женщин, виноград — эллинских и римских, яблоко — из славянских сказок, финик или инжир — библейский плод — всё вместе сплошная красота
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
895
11
2
186
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
3
Гранаты
1 штука
Папайя
1 штука
Яблоко
2 штуки
Бананы
1 штука
Финики без косточек
5 штук
Черный инжир
2 штуки
Красный виноград
10 штук
Хурма королек
1 штука
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Все фрукты нарезать равными кусочками и смешать в глубокой миске.
2Гранатовые зерна целиком, инжир и финики, разделенные пополам, добавить к фруктам.
3Дать фруктам 5 минут «постоя», чтобы они пустили сок.
4Добавить мед и кокосовую стружку — этот соус придаст салату бархатистую снежность.
