Фитнес-блины с овсяными хлопьями

Автор: Маша Гресь
порции: 10 готовить: 30 минут

Добавить фото/видео

Ингредиенты

Молоко ½ л

Овсяные хлопья 1 стакан

Вода ½ л

Сахар 2 чайные ложки

Яйцо куриное 1 штука

Соль по вкусу

Инструкция приготовления

30 минут Распечатать
  • 1. Соединить молоко и холодную кипяченую воду, добавить хлопья.
  • 2. Сварить жидкую кашу.
  • 3. Дать каше остыть до комнатной температуры и перетереть ее вилкой.
  • 4. Добавить соль, сахар, яйцо и хорошо перемешать.
  • 5. Выпечь на горячей сковороде тонкие блины.

Совет к рецепту

90 ккал на 100 грамм.

Похожие рецепты

7 ингредиентов
4 порции 1 час

Ингредиенты

Блинная мука 200 г

Сахар 1,5 столовые ложки

Яйцо куриное 2 штуки

Молоко 400 мл

Вода 150 мл

Сливочное масло 10 г

Растительное масло 2 столовые ложки

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
125

6 ингредиентов
10 порций 1 час

Ингредиенты

Яйцо куриное 4 штуки

Пшеничная мука 200 г

Сахар 130 г

Сливочное масло 100 г

Молоко 100 мл

Вода 100 мл

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
480

5 ингредиентов
4 порции 25 минут

Ингредиенты

Молоко ½ л

Овсяные хлопья 1 стакан

Вода ½ л

Яйцо куриное 1 штука

Белый мелкий сахар 1 чайная ложка

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
261

7 ингредиентов
4 порции 1 час 40 минут

Ингредиенты

Яйцо куриное 4 штуки

Сливочное масло 125 г

Пшеничная мука 120 г

Сахар 150 г

Ванилин ½ чайной ложки

Вода 1 столовая ложка

Молоко 500 мл

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
83

6 ингредиентов
4 порции 1 час

Ингредиенты

Молоко 500 мл

Ванильная эссенция 1 столовая ложка

Сахар 180 г

Лимон ½ штуки

Яйцо куриное 5 штук

Вода 2 столовые ложки

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
87

5 ингредиентов
2 порции 25 минут

Ингредиенты

Яйцо куриное 3 штуки

Вода 1 столовая ложка

Сгущенное молоко 200 г

Сахар 2 столовые ложки

Молоко 1 стакан

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
9