Ягодное йогуртовое мороженое
порции: 4ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
269
6
3
52
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Бананы
1 штукаСвежие ягоды
440 гВанильный экстракт
1 чайная ложкаКоричневый сахар
½ стаканаНатуральный обезжиренный йогурт
2 стаканаКонцентрированный апельсиновый сок
½ стаканаИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1В блендере измельчите ягоды до состояния пюре. Процедите через сито в миску, отжав весь сок, чтобы получилось примерно 2 стакана.
2В блендере измельчите банан до состояния пюре и добавьте ягодное пюре, сахар, апельсиновый сок. ваниль и йогурт. Снова взбейте до однородной массы.
3Переложите в мороженицу или контейнер и заморозьте, перемешивая каждый час.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
