Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
339
6
18
38
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
10
Пшеничная мука
100 г
Толокно
100 г
Куриное яйцо
3 штуки
Сахар
100 г
Мед
2 столовые ложки
Растительное масло
150 мл
Морковь
3 штуки
Соль
½ чайные ложки
Разрыхлитель
2 чайные ложки
Корица
по вкусу
Черная смородина
1½ стакана
Гречневая мука
100 г
Инструкция приготовления
1 час
Распечатать
1Смешать все виды муки с солью, разрыхлителем и корицей.
2В отдельной миске взбить яйца с сахаром, добавить мед и растительное масло.
3Почистить и натереть морковь.
4Смешать мучную смесь с яично-сахарной, добавить морковь и ягоды.
5Переложить в формы для выпекания, проложенные одноразовыми вкладышами, выпекать 20–25 минут в разогретой до 200 градусов духовке.
Скажите, какое именно толокно брать? У меня овсяное - очень густо получилось, пришлось разбавлять молоком, оно просто цементирует тесто. А в 1 раз толокно заменила на овсяную муку и было просто божественно! Поделитесь опытом
после родов сидела на безглютеновой диете, взяла этот рецепт за основу(без толокна и пшен муки, конечно) делала на рисовой, гречневой, кукурузной муке и разными вилами ягод! очень вкусно и полезно) на тот момент они мне казались божественно вкусными! спасибо за идею!!
