Мороженое из банана с сушеной черной смородиной
порции: 2ГОТОВИТЬ:
5 минут + 2 часа
5 минут + 2 часа
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
208
3
0
51
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Бананы
2 штукиСушеная черная смородина
2 столовые ложкиИнструкция приготовления
5 минут + 2 часа
Распечатать
1Очистите и нарежьте бананы колечками толщиной 1-2 см.
2Разложите на тарелке и отправьте в морозилку на 2 часа или больше.
3В чашу блендера сложите бананы и добавьте горсть сушеной черной смородины.
4Смешивайте ингредиенты в течение 2-3 минут до однородной массы. Если в процессе смешивания сверху остаются куски банана, то откройте блендер и перемешайте массу.
5Разложите по порциям и сразу подавайте к столу.
Совет к рецепту
Лучше использовать спелые бананы. Можно экспериментировать с другими видами ягод, но только темные ягоды будут похожи на кусочки шоколада.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
