Шоколадное овсяное печенье без сахара
порция: 1ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
10
Никто пока не добавил сюда фотографии.
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
941
31
24
184
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Кокосовая стружка
15 гОвсяная крупа
200 гКакао-порошок
2½ чайные ложкиОбезжиренное молоко
70 млБананы
1 штукаИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Половину овсяных хлопьев измельчить в блендере (в кофемолке), половину оставить не молотыми.
2Добавить кокосовую стружку и какао.
3Банан взбить с молоком до однородной консистенции (он у нас будет связующим звеном и заменит яйцо в этом рецепте).
4Смешать хорошо все компоненты. Форму выложить бумагой для запекания. Сформировать шарики (лучше чуть смочить руки водой), приплюснуть и выкладывать в форму или на противень.
5Выпекать 20 минут при 200 градусах.
популярные запросы:
спецпроекты
Похожие рецепты