ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Мацони с сухофруктами и овсяными хлопьями

Мацони с сухофруктами и овсяными хлопьями

АВТОР: Александра Яровая
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
40 минут
40 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
292
10
7
50
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Сухофрукты
100 г
Овсяные хлопья
2 столовые ложки
Мед
2 столовые ложки
Мацони
400 мл
Корица
на кончике ножа
Инструкция приготовления
40 минут
Распечатать
1Все сухофрукты тщательно промыть, замочить в кипятке на полчаса (если сухофрукты жесткие).
2Набухшие сухофрукты вынуть из воды, обсушить, при необходимости нарезать.
3Овсяные хлопья обжарить на сухой раскаленной сковороде до золотистого цвета, переложить в миску смешать с медом и корицей.
4Смешать медовые овсяные хлопья с сухофруктами, залить холодным мацони.
спецпроекты
Похожие рецепты
Огуречный мохито
Автор: Еда
2 порции
10 минут
0
1
0
Грязный мохито
Автор: Еда
1 порция
10 минут
0
1
0
Мохито с малиной и лаймом
Автор: Валентина
10 порций
20 минут
1
2
0
Мороженое из дыни
Автор: Еда
4 порции
30 минут
0
1
0
Дынный лимонад
Автор: Еда
12 порций
20 минут
0
1
0
Сальса из дыни
Автор: Еда
6 порций
40 минут
0
1
0
Салат с дыней и виноградом
Автор: Еда
2 порции
15 минут
0
2
0