Низкокалорийный завтрак

Автор: Anastasia Sheveleva
порции: 1 готовить: 10 минут

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Anastasia Sheveleva

Автор: Anastasia Sheveleva

38 рецептов

Ингредиенты

Зеленый салат 0,1 пучка

Яйцо куриное 1 штука

Помидоры ½ штуки

Черемша 3 стебля

Российский сыр 50 г

Соль по вкусу

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. Яйцо сварить вкрутую. Сыр и помидоры порезать.
  • 2. Смешать ингредиенты.
  • 3. Посолить по вкусу.

Совет к рецепту

Завтрак богат белками, и практически отсутствуют углеводы.

Похожие рецепты

Фриттата с ньокки и сыром дольчелатте

Автор: Мария Плотникова
7 ингредиентов
4 порции 20 минут

Ингредиенты

Помидоры 2 штуки

Зеленый салат 1 пучок

Перец черный молотый по вкусу

Оливковое масло 1 столовая ложка

Зеленый лук 1 пучок

Сыр 150 г

Яйцо куриное 6 штук

перейти на страницу рецепта
11
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Омлет с черемшой и шкварками

Автор: Ольга Худина
3 ингредиента
4 порции

Ингредиенты

Яйцо куриное 4 штуки

Черемша 1 пучок

Свиное сало 2 куска

перейти на страницу рецепта
5
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Яичница с помидорами

Автор: Жанна Мурадова
3 ингредиента
2 порции 25 минут

Ингредиенты

Сливочное масло 20 г

Яйцо куриное 2 штуки

Помидоры 1 штука

перейти на страницу рецепта
1010
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Яичница в томате

Автор: olday
3 ингредиента
4 порции 40 минут

Ингредиенты

Помидоры 4 штуки

Яйцо куриное 4 штуки

Колбаса 100 г

перейти на страницу рецепта
20
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Утренняя яичница с черемшой

Автор: Иван Соколов
7 ингредиентов
2 порции 15 минут

Ингредиенты

Листья кинзы (кориандра) 1 пучок

Яйцо куриное 4 штуки

Черемша 1 пучок

Помидоры 2 штуки

Оливковое масло 2 столовые ложки

Соль по вкусу

Тосты 2 штуки

перейти на страницу рецепта
16
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Буррито с кобасками

Автор: Вова Домбровский
7 ингредиентов
1 порция 25 минут

Ингредиенты

Яйцо куриное 1 штука

Охотничьи колбаски 100 г

Российский сыр 50 г

Кетчуп 20 г

Помидоры 1 штука

Тортильи 1 штука

Картофель 40 г

перейти на страницу рецепта
2
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов