«Рыбные» котлеты из окары
Ингредиенты
Окара 400 г
Лук 1 головка
Морковь 1 штука
Сухие водоросли нори 1 штука
Соль по вкусу
Растительное масло 5 столовых ложек
Специи по вкусу
Простой фалафель
Ингредиенты
Нут 200 г
Лук ½ головки
Семена кумина (зира) 1 чайная ложка
Петрушка 1 пучок
Растительное масло 5 столовых ложек
Специи по вкусу
Соль по вкусу
Запеченный тофу
Ингредиенты
Соевый соус 50 мл
Твердый тофу 500 г
Оливковое масло 1 чайная ложка
Специи по вкусу