Печеная тыква с пряностями
порции: 6
готовить: 40 минут
6
40 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
1357
57
5
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
131
ккал
-
Белки
2
грамм
-
Жиры
10,5
грамм
-
Углеводы
10,6
грамм
Ингредиенты
порции
Тыква 800 г
Молотый кумин (зира) ½ чайной ложки
Кайенский перец ½ чайной ложки
Морская соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Оливковое масло 3 столовые ложки
Семена тмина 1 чайная ложка
Инструкция приготовления
40 минут
Распечатать
-
1. Разогреть духовку до 220 градусов.
-
2. Нарезать тыкву ломтиками толщиной не больше 1 см и посыпать пряностями с солью.
Шпаргалка
Как подготовить тыкву
-
3. Выложить тыкву на широкую сковороду или противень с высокими краями.
-
4. Полить оливковым маслом.
-
5. Поместить в духовку на 30 минут.
Похожие рецепты
Комментарии: 8
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.