ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Авокадно-сельдереевый смузи

Авокадно-сельдереевый смузи

АВТОР: Вся_аюрведа
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
5 минут
5 минут
21
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
688
10
52
50
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Авокадо
1 штука
Сельдерей
1 стебель
Соевый соус
1 чайная ложка
Свежий имбирь
1 кусок
Сок лайма
1 чайная ложка
Оливковое масло
1 чайная ложка
Молотый черный перец
щепотка
Черная соль
щепотка
Вода
50 мл
Инструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1В блендер кладем предварительно очищенное от шкурки и нарезанное на кусочки авокадо, стебель сельдерея и пару небольших кусочков имбиря.
2Добавляем оливковое масло, сок лайма, соевый соус или бальзамический уксус.
3По щепотке перца и соли.
4Небольшое количеством воды и все смалываем в пюре консистенции и вида гуакамоле.
спецпроекты
Похожие рецепты
Ягодный детокс-смузи
Автор: Еда
4 порции
5 минут
15
3
0
Смузи «Крепкий иммунитет»
Автор: nikita acorn
2 порции
10 минут
3
2
0
Миндальный смузи
Автор: Изабелла Грачева
1 порция
10 минут
2
1
0