Банановый коктейль с кефиром и медом
порция: 1ГОТОВИТЬ:
5 минут
5 минут
10915
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
405
13
10
69
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Кефир
250 млБананы
½ штукиМед
1 чайная ложкаПеченье
2 штукиИнструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1Подготовить все ингредиенты.
2Сложить все ингредиенты в блендер.
3Смешать до однообразной массы.
4Готово к подаче!
Популярные запросы:
Комментарии (11):
0
Быстро и вкусно, но для меня слишком сладко, что бы не исключать ингредиенты, добавил в 2 раза больше кефира.
0
Делаю такой коктейль без печенья с добавлением клюквы или брусники, вкусня, обожаю кисло- сладкое.
Похожие рецепты
