
Банановый коктейль с корицей
порция: 1ГОТОВИТЬ:
10 минут
10 минут
110
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
343
13
3
68
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Мед
1 чайная ложкаБананы
1 штукаКорица
¼ чайные ложкиНатуральный обезжиренный йогурт
150 гОбезжиренное молоко
150 млИнструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Разрезать банан на большие куски и положить в блендер.
2Налить молоко, добавить йогурт, корицу и мед.
3Все взбить в блендере и перелить в бокал.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты